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GARAGE TRAINING
Vi trasformeremo in veri uomini...
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o vi uccideremo nel tentativo di farlo
Entra in Palestra
Vieni a conoscere da vicino il nostro mondo ed entra a farne parte come l'ingranaggio di una macchina ben oliata. Ci consideriamo una famiglia, senza gerarchie ma con lo spirito di una grande squadra!
La Struttura
Sport, body building, kettlebell, tonificazione...sappiamo quello che facciamo!!!!
Pesistica
La nostra sala pesi rispecchia quello che siamo: pochi fronzoli, poca tecnologia, tanto ferro.Il resto lo mettete voi, e noi vi insegneremo come fare.
Sala Corsi
La nostra sala corsi è fornita di tutto quello che il vostro corpo necessita per riuscire ogni volta ad andare oltre i vostri limiti. Kettlebells, Ropes, Weighted Bags, Wall Balls, Plio Box...
Danza
Un aula danza separata dal resto della struttura garantisce silenzio e concentrazione così da poter svolgere nel miglior modo le lezioni di pilates e yoga. Inoltre la sala è sede della scuola di danza “Gruppo Ricerca Happy Dance”, che propone corsi di danza classica, moderna e contemporanea.
Sala Pesi
Sala Corsi
Personal training
Scuola di danza
Corsi e Attività
Ad ogni passione la sua direzione
POSTURAL TRAINING
Una forma di ginnastica dolce che si pone come obiettivo quello di curare e prevenire, ogni disagio e fastidio procurato da squilibri a livello muscolare.
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KETTLEBELL
L'allenamento con i kettlebell si basa sul miglioramento della capacità cardiovascolare, forza resistente, flessibilità, elasticità, reattività neuromuscolare e potenza esplosiva.
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FUNCTIONAL TRAINING
Una serie di esercizi calibrati e progressivi permettono di migliorare le prestazioni del nostro corpo. Adatti a tutti, non solo agli sportivi di professione.
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KRAV MAGA
Il krav maga è un sistema di combattimento creato per essere semplice, appreso in breve tempo e con approccio il più pragmatico possibile.
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WING CHUN
I principi del Wing Chun creano un sistema di difesa aggressiva che consente di adattarsi immediatamente ai movimenti, la forza e al modo di combattere di un aggressore.
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PUGILATO
Portiamo al Garage il ring di uno dei più antichi e noti sport da combattimento.
Richiedi infoIl Nostro Team
Massimiliano
Montanara
Il Vecchio
Stefano
Travaglini
Il Campione
Daniela
Padovan
La Tigre
Fabio
Zonin
L'Incudine
Marco
De Pretto
Il Martello
Giordano
Andriolo
Il Pugile
Michele
Rigon
L'Artista
Mattia
Sartori
Le SpalleParlaci di te
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NBFI 2016
campionati italiani natural
Stefano Travaglini ha vinto il titolo di categoria e il titolo assoluto, guadagnandosi la pro card per andare a novembre a Los Angeles a disputare i mondiali.
Hanno vinto anche Daniela Padovan per la categoria Figure, e Carmelo Militello per la categoria Mosca.
Info e Contatti
ORARI DI APERTURA
Lun-Ven: 8.00 - 22.00
Sab: 9.00 - 18.00
Dom: 9.00 - 12.00